Sprintti

Sprintti.

Matkat:

• Uinti 750 m + pyöräily 20 km (3×6.7 km) (peesikielto) + juoksu 2x2.5 km.​

​Sarjat:

• Sarjat:  M/N 18-39v, 40-49, 50-59, 60-69 & 70-79v

​​Startit:

• Sarjan startit tapahtuvat vedestä.

Palkinnot:

Kilpailuinfo:

Ennen kilpailua

• Vahvista osanotto kisakansliassa riittävän ajoissa ennen omaa lähtöäsi, jos hait kilpailutavarasi jo edellisenä päivänä, ei sinun tarvitse enää kisapäivänä käydä kisakansliassa.

• Kiinnitä kirjekuoressa olevat tarrat kypärään ja pyörään. Kiinnitä Chip -ajanottolaite vasempaan nilkkaan.

• Solmi kisakassissa olevan numerolapun kuminauha siten, että se sopii vyötärösi ympäri.

• Vie tavarasi vaihtopaikalle n. 60 - 75 min ennen omaa lähtöäsi.

• Pyöräsi tarkistetaan (mm. jarrut). Kypärä tulee olla päässä ja kiinnitetty kun tulet tarkistuspisteeseen.

Vaihtopaikka

• Kaikki varusteet pyöräkenkiä lukuun ottamatta tulee olla niille tarkoitetussa laatikossa. Kypärän remmin tulee olla auki vaihtoalueella, kun urheilija suorittaa uimaosuutta.

• Jätä kilpailunumero laatikkoon, jos uidaan ilman märkäpukua.

• ​Uintiverryttelyn voit tehdä järven vasemmassa reunassa.

• Ole viimeistään 10 min ennen lähtöä starttialueen lähellä sijaitsevalla odotusalueella.

Kilpailusuoritus

• Lähdön startit tapahtuvat vedestä.

• Jos sinulla on ongelmia uinnin aikana, nosta toinen kätesi ylös ja huuda apua.

• Vaihdossa laita kilpailunumero selkäpuolelle, kiinnitä kypärä ennen kuin kosket pyörään.

• Työnnä pyörä vaihtoalueelta. Saat aloittaa pyöräilyn vihreän viivan ylitettyäsi. Aja tien oikeaa reunaa ja ohita vasemmalta, keskiviivan ylittäminen on ehdottomasti kielletty.

• Pyöräilyn päätyttyä nouse pois pyörän päältä ennen punaista viivaa. Työnnä pyörä vaihtopaikalle ja aseta se telineeseen. Tämän jälkeen irrota kypärä ja laita se laatikkoon. Pue lenkkarit.

• Juoksun aloitettuasi käännä kilpailunumero etupuolelle.

• Juoksureitin varrella on tarjolla urheilujuomaa ja vettä.

• Penalty box sijaitsee juoksuosuudella noin 100 metriä ennen maalia.

​Kilpailun jälkeen

• Maalissa saat palautumisen edistämiseksi urheilujuomaa ja pientä syötävää.

• Nouda varusteesi vaihtopaikalta heti kisan jälkeen, saat ne vain numerolappuasi vastaan.

Peesikielto

Kilpailuissa noudatetaan peesikielto sääntöjä, lue triathlonliiton  kilpailusäännöt.

Märkäpuku

Märkäpuvun käyttö on sallittua Ag-sarjoissa mikäli veden lämpötila on alle 22 astetta. Märkäpuvun paksuus saa olla enintään 5 mm. Mikäli märkäpukua ei käytetä, uinnissa on käytettävä asua, joka on Triathlonliiton sääntöjen mukaan hyväksytty.

Kilpailunumero

Kilpailunumeron saa Vantaa Triathlonissa pukea märkäpuvun alle.

Ulkopuolinen apu

Kaikki ulkopuolinen apu on kielletty.

Penaltybox

Penaltybox sijaitsee juoksuosuuden lopussa, jossa kärsitään ylituomarin määräämät rangaistukset 10s pysähdyksellä penaltyboxissa. Penatlyboxissa on taulu, jossa lukee rangaistujen kilpailijoiden numerot, joiden pitää siellä kyseinen 15s aikarangaistus kärsiä.

Kilpailussa noudatetaan Suomen Triathlonliiton kilpailusääntöjä ellei tapahtuman kilpailuohjeessa ole toisin mainittu.